Landen in je lichaam
via bewuste beweging en adem.
Groepslessen & workshops
HATHA Yoga te Oosterzele
In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie, de maan voor rust en verinnerlijking. In Hatha yoga komen die energieën samen.
We gaan enerzijds vertragen en ontspannen en anderzijds ook kracht en energie opbouwen. In deze les spelen we met de verschillende kwaliteiten en zo creëren we innerlijke balans.
REEKSEN VOORJAAR / ZOMER 2026:
DINSDAG 18u30 (Kwaadbeek 75 bij mij thuis)
° 10 - 17 - 24/03/2025 (VOLZET)
45€/reeks (3 lessen)
° 12/5 & 2 - 9/06
45€/reeks (3 lessen)
WOENSDAG 9u15 (Kwaadbeek 75 bij mij thuis)
° 4 - 11 - 25/03/2026
45 €/reeks (3 lessen)
° 3 - 10 - 17/06
45 €/reeks (3 lessen)
WOENSDAG 17u45 (Boekhoutstraat 6 bij John en Izabel)
° 25/02 & 4 - 11 - 25/03 & 1/04/2026 (VOLZET)
75€/reeks (5 lessen)
° 22 /04 & 6 - 13 - 20/05 - 3/06
75€/reeks (5 lessen)
Inschrijven via info@moonifest.be (graag met vermelding welke les)
Lees ook de afspraken
Meditatie en yoga op de werkvloer?
