Landen in je lichaam
via bewuste beweging en adem.
Groepslessen & workshops
HATHA Yoga te Oosterzele
In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie, de maan voor rust en verinnerlijking. In Hatha yoga komen die energieën samen.
We gaan enerzijds vertragen en ontspannen en anderzijds ook kracht en energie opbouwen. In deze les spelen we met de verschillende kwaliteiten en zo creëren we innerlijke balans.
REEKSEN NAJAAR 2026
WOENSDAG 17u45 (Boekhoutstraat 6 bij John en Izabel)
° 2 - 9 - 16 - 23 & 30/09/2026 (REEKS 1) (VOLZET)
75€/reeks (5 lessen)
° 14 - 21 - 28/10 & 18 - 25/11/2026 (REEKS 2) (VOLZET)
75€/reeks (5 lessen)
° 2 - 9 - 16/12/2026 (REEKS 3)
45€/reeks (3 lessen)
VRIJDAG 9u30 (Kwaadbeek 75 bij mij thuis)
° 18 - 25/09 & 9 - 16 - 23/10/2026 (REEKS 1)
° 13 - 20 - 27/11 & 4 - 11/12/2026 (REEKS 2)
75 €/reeks (5 lessen)
Inschrijven via info@moonifest.be (graag met vermelding welke reeks en dag)
Lees ook de afspraken
Meditatie en yoga op de werkvloer?
