Yin Flow

Verbinden en thuiskomen in je lichaam staan tijdens mijn lessen centraal.
Via ademhaling, meditatie en beweging opent het lichaam en  gaat de energie terug stromen. Op die manier worden blokkades losgemaakt en ontstaat er meer ruimte om aanwezig te zijn.
YinFlow is een zachte vorm van yoga waarbij we, luisterend naar het lichaam, kracht, flexibiliteit en energie opbouwen. 

Waar en wanneer?

Maandag 18u15 - 19u30
Vrijdag 9u15 - 10u30 in De Pinte

Woensdag  19u - 20u/20u15 - 21u15.

5 lessenreeksen te Velzeke

Privélessen 

Heb je nood aan persoonlijke begeleiding of een specifieke vraag?
Dan bied ik privé- lessen aan... 
Mail vrijblijvend voor info.
 

1 persoon: 60€/ uur
Iedere extra persoon: 10€

Bedrijven

Yoga en/of meditatie op de werkvloer? Dat kan! Mail vrijblijvend voor info.